صفحة حقيقية من الكتاب الإلكتروني
أساس واحد، خيارات لا حصر لها
هكذا يمكنك التنويع بسهولة في النكهات والإضافات، دون الحاجة إلى البدء من جديد في كل مرة.
20 فطورًا مُحضّرًا مسبقًا | فطور لذيذ خلال فترة عجز السعرات الحرارية
€14,95
التخطي إلى معلومات المنتج
20 فطورًا مُحضّرًا مسبقًا | فطور لذيذ خلال فترة عجز السعرات الحرارية
€14,95
Alles voor een lekker en makkelijk ontbijt
- 20 ontbijtjes met calorieën en macro's per portie
- Handige mealprep- en bewaartips
- Inclusief 4-wekenplanning en boodschappenlijst
Digitaal e-book · Direct beschikbaar na aankoop
استمتع بإفطار لذيذ، حتى أثناء اتباعك لعجز السعرات الحرارية! 🤎
إنقاص الوزن لا يعني التخلي عن وجبات إفطارك المفضلة. مع كتاب الوصفات الرقمي هذا، ستكتشف 20 وجبة إفطار مغذية معدّة مسبقًا يمكنك تحضيرها بسهولة مسبقًا.
من الوجبات الحلوة المفضلة إلى الوجبات المالحة: مكونات عادية، نكهات لذيذة، وخيارات متنوعة للابتكار.
ما ستحصل عليه في الكتاب الإلكتروني:
-
20 وصفة أساسية مغذية يمكنك الابتكار باستخدامها
-
السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى لكل حصة
-
مكونات عادية من السوبر ماركت
-
نصائح عملية لتحضير الوجبات مسبقًا وتخزينها
-
خطة إفطار لمدة 4 أسابيع مع قائمة تسوق
-
وجبات إفطار حلوة ومالحة
توتر صباحي أقل، ومتعة أكثر.
حضّر وجبات إفطارك مسبقًا، واحفظها في الثلاجة أو الفريزر، وابدأ يومك بشيء لذيذ يتناسب مع أهدافك الغذائية.
كتاب إلكتروني رقمي · 14,95 €
بعد الشراء، ستتلقى الكتاب الإلكتروني رقميًا.
تخطيط وجبات الإفطار لمدة 4 أسابيع
4 أسابيع من الإلهام
لا تجمع وصفات منفصلة. اختر ما ستعده هذا الأسبوع واعرف مسبقاً ما هو مدرج في القائمة.
مع تخطيط الـ 4 أسابيع، تتخذ خياراتك مسبقاً وتحافظ على نظرة شاملة لأسبوع الإفطار الخاص بك.
قائمة منتجات مفيدة
التسوق دون الحاجة إلى التفكير مرة أخرى
تتيح لك قائمة المنتجات رؤية كل ما تحتاج إليه لأسبوع الإفطار في نظرة واحدة.
وهذا يجعل التحضير والتسوق أسهل بكثير.
MAAK HET JEZELF MAKKELIJKER
Klaar om elke ochtend iets lekkers op tafel te zetten?
Met 20 heerlijke ontbijtjes hoef je niet telkens opnieuw te bedenken wat je gaat eten. Kies je favorieten, plan vooruit en blijf genieten binnen je caloriedoel.
✓ Direct digitaal beschikbaar ·
✓ Veilig betalen ·
✓ Eenmalige betaling